Marina Rueda
Marina Rueda

Como mãe de primeira viagem e redatora especializada em maternidade, mergulho nos desafios e alegrias do dia a dia da parentalidade. Minha jornada me inspira a compartilhar dicas práticas, emoções autênticas e soluções criativas para outras mães navegarem nesta aventura. Encontro na escrita a forma de conectar, apoiar e celebrar cada passo desta incrível experiência.

Vacinação Infantil: Entendendo o Calendário e Sua Importância

A vacinação infantil é um dos pilares mais importantes da saúde pública e do cuidado preventivo, desempenhando um papel crucial na proteção das crianças contra uma série de doenças potencialmente graves e, em alguns casos, fatais. Ao longo dos anos, a vacinação tem sido responsável por reduzir, e até mesmo erradicar, doenças que costumavam causar …

A Importância da Hidratação Durante a Amamentação: Dicas Essenciais

A hidratação durante a amamentação é um aspecto crucial que frequentemente não recebe a atenção que merece. Para as mães amamentando, manter uma ingestão adequada de líquidos é essencial não apenas para a própria saúde e bem-estar, mas também para garantir a produção eficaz de leite materno. O leite materno é composto por aproximadamente 90% …

Primeiros Socorros para Bebês: O Que Todos os Pais Deveriam Saber

Mantenha a Calma: Embora seja desafiador, manter a calma ajudará a lidar com a situação mais eficazmente.    Não Induza o Vômito: A menos que instruído por um profissional de saúde, não tente fazer a criança vomitar. Isso pode causar mais dano.    Identifique a Substância: Tente identificar o que a criança ingeriu. Recolha qualquer embalagem ou …

Alimentação Saudável: Nutrientes Essenciais para o Desenvolvimento do Bebê

Este artigo tem como objetivo destacar a importância de uma alimentação saudável durante a gestação e nos primeiros anos de vida do bebê. Exploraremos como a nutrição adequada pode influenciar positivamente o desenvolvimento físico e cognitivo da criança, bem como seu bem-estar geral. Além disso, forneceremos informações detalhadas sobre os nutrientes essenciais que devem fazer …

5 Mitos Desvendados Sobre a Amamentação: O Que Realmente Importa?

A amamentação é um dos primeiros laços que se formam entre mãe e filho, desempenhando um papel crucial no desenvolvimento saudável do bebê. Este ato natural de nutrir não apenas fortalece o vínculo afetivo, mas também fornece ao recém-nascido todos os nutrientes essenciais para um crescimento e desenvolvimento adequados nos primeiros meses de vida. Além …

Introdução Alimentar: Quando e Como Começar com Alimentos Sólidos

A transição do leite materno ou fórmula para alimentos sólidos é um marco significativo no desenvolvimento de qualquer bebê, marcando o início de uma jornada culinária que irá moldar seus hábitos alimentares pelo resto da vida. Esta fase, conhecida como introdução alimentar, não só complementa a nutrição que eles recebem através do leite, mas também …

A Importância do Check-up Pediátrico nos Primeiros Anos

Desde os primeiros momentos de vida, as crianças começam uma jornada de crescimento e desenvolvimento que é complexa e fascinante. Neste caminho, o acompanhamento médico regular desempenha um papel crucial, assegurando que cada etapa do desenvolvimento ocorra da maneira mais saudável possível. Os check-ups pediátricos nos primeiros anos são, sem dúvida, um dos pilares fundamentais …